Dieta Gaps

Dieta per l'asse intestino cervello

Il cibo è la fonte di energia più importante per la nostra salute, perché attraverso l'alimentazione si possono curare molte malattie definite "croniche" e per le quali la medicina moderna propone l'uso di farmaci a vita. 

Un modello di dieta molto efficace per riequilibrare molte condizioni è la dieta GAPS, un trattamento naturale per malattie autoimmuni, asma, eczema, allergie, affaticamento, artrite, infezioni croniche, disturbi neurologici ed endocrini, disturbi digestivi, difficoltà di apprendimento, malattie mentali, epilessia e disturbi alimentari.

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La dieta GAPS è un protocollo che inizia e finisce, poi si reintroducono quasi tutti gli alimenti.